やる気の正体ってなに？（小鹿教室）
nagakurahidekiこんにちは
明倫館小鹿教室の永倉です。
只今、明倫館小鹿教室では
夏期講習を受付中です。
ご興味のある方は↓
体験授業ご希望の方は↓
本日は、新シリーズ
『子どものやる気スイッチ完全解剖！心理学で読み解く10の習慣』
の第１回目の記事です。
どうぞ、宜しく御願い致します。
過去のシリーズはコチラ↓子どもの勉強が変わる！親のサポート術｜明倫館小鹿教室公式ブログ明倫館 小鹿教室さんのブログテーマ、「子どもの勉強が変わる！親のサポート術」の記事一覧ページです。ameblo.jp
「うちの子、やる気がなくて…」「何度言っても動かないんです…」そんな悩みを抱える親御さんはとても多いです。でも、そもそも「やる気」ってどこから来るのでしょうか？今回はシリーズ第1回として、「やる気の正体」を心理学の視点から分かりやすく書きたいと思います。
■やる気には2種類ある？
心理学では、やる気は主に次の2つに分けられます。
① 外発的動機づけ（がいはつてきどうきづけ）
ごほうびや評価、怒られたくない気持ちなど「外側から与えられる動機」
例：勉強したらお小遣いがもらえる、テストで良い点を取らないと怒られる など
② 内発的動機づけ（ないはつてきどうきづけ）
「やってみたい」「知りたい」「できるようになりたい」という自分の中から湧く興味・関心
例：パズルを最後まで解いてみたい、英語を話せるようになりたい など
→ 長期的に成績や学習習慣に結びつくのは、②の内発的動機づけです。
■やる気の源は「3つの心理的欲求」
心理学者エドワード・デシとリチャード・ライアンの自己決定理論（Self-Determination Theory）によると、人がやる気を感じるには次の3つの条件が必要とされています。
① 自律性：自分で決めているという感覚
→「やらされている」より「自分で決めたからやる」
② 有能感：できそう、頑張れば結果が出るという感覚
→「わかってきた！」「成長してる！」
③関係性：誰かに応援され、理解されている感覚
→「見てくれてる人がいる」「励ましてくれる人がいる」
■ 子どもが「やる気スイッチ」を押すには？
つまり、やる気の正体とは「褒める・叱る」以前に、① 自分の選択が尊重されているか（自律性）②小さな成功を感じているか（有能感）③認めてくれる人がいるか（関係性）という3つの欲求が満たされているかどうかにかかっています。
■今日からできるワンアクション
・宿題をやるときに、「先にドリル？漢字？どっちからやる？」と選ばせてみる。
・問題を1問解いたら、「おっ、1問クリア！進んでるね！」と声をかける。
・勉強中に「見てるよ、集中してるね」とそっと伝えてみる。
→ たったこれだけでも、子どもは、やる気の根っこを感じ始めます！
最後までお読みいただき
誠にありがとうございました。
明倫館小鹿教室では
学習相談＆無料体験授業を随時受付中です。
お気軽にお申込み下さい。
明倫館小鹿教室
教室長 永倉秀樹
電話 054-269-5338
お問合せ 月曜・火曜・木曜・金曜15:00～22:00
住所 〒422-8021 静岡市駿河区小鹿424番地の1
